App Store आणि Google Play वर उपलब्ध

जेवणाने प्रारंभ करा.
आम्हाला त्याबद्दल सांगा.

जेवण आणि वजन, तुमच्या स्वतःच्या शब्दांत.
AI सोबतचे संभाषण दररोजच्या नोंदी होतात,
जे तुम्हाला तुमच्या जीवनाला अनुरूप जेवणाच्या सवयी शोधण्यात मदत करते.

संभाषणाचे उदाहरण: मी दुपारच्या जेवणात डाळ, पोळी आणि काकडीचे सलाड खाल्ले. आजचे दुपारचे जेवण जतन केले गेले.   दुपारचे जेवण नोंदवले: डाळ, पोळी, काकडीचे सलाड
  • JA朝はトーストと卵
  • ENOatmeal and a banana this morning
  • HIआज दोपहर दाल चावल खाया
  • ESHoy caminé 30 minutos
  • KO점심은 김밥 한 줄
  • PTAlmocei arroz, feijão e salada
  • ZH晚上吃了饺子
  • VISáng nay ăn phở bò
  • ARتناولت الفول على الفطور
  • JA今朝は64.8kgだった

लहान शब्द, दैनंदिन प्रगती

बोला. नोंदवा.
तुमचा सूर शोधा.

काही दिवस, प्रत्येक तपशील. इतर दिवस, फक्त काही शब्द.जास्त स्मरण करण्यासाठी वेळ कमी घालवा. तुमचा दिवस थोडा अधिक चांगला जाणून घ्या.

  1. STEP 1

    आम्हाला सांगा तुम्ही काय खाल्ले

    "नाश्त्यासाठी टोस्ट आणि अंडी." "मी आज ३० मिनिटे चाललो." फक्त तुमच्या स्वतःच्या शब्दांत संभाषण सुरू करा.

  2. STEP 2

    संभाषणांमधून नोंदी करा

    तुमच्या जेवणांची, वजन आणि व्यायामांची संघटित नोंदी जतन करा. काय सेव्ह केले आहे ते तपासा आणि गरज पडल्यास बदल करा.

  3. STEP 3

    मागे बघा आणि पुढील पाऊल निवडा

    तुमच्या अलीकडील नोंदी आणि उद्दिष्टांचा वापर करून तुमचे पुढचे जेवण किंवा चालू ठेवता येईल असा दिनक्रम शोधा.

Nutomia सोबतचा एक दिवस

सकाळ, दुपार, संध्याकाळ आणि पुढची सकाळ. संभाषणे दिवसानुसार ठेवली जातात, ज्यामुळे आपण एका वेळी एका दिवसाचा आढावा घेऊ शकता.

हे कसे काम करते ते पाहा
  1. सकाळआज सकाळी 64.8 kg, टोस्ट आणि अंडी
  2. दुपारसॅल्मन, मल्टिग्रेन भात, सॅलड
  3. संध्याकाळरात्रीच्या जेवणात काय खाऊ?
  4. पुढची सकाळमाझ्यासोबत कालचा आढावा घ्या

थोडी अधिक स्पष्टता

दररोजच्या नोंदी.
उद्याच्यासाठी कल्पना.

फक्त संभाषण नाही. तुमच्या नोंदी आणि उद्दिष्टे एकत्र येतात.

नोंद करा

तुमचे जेवण. तुमचे शरीर.एकाच ठिकाणी.

जेवण, वजन, शरीरातील चरबी आणि व्यायाम एकत्र ठेवा. तुमच्या कॅलरी आणि पोषण संतुलनाचीही समीक्षा करा.

मागे वळून पाहा

बदलांची नोंद घ्या.दिवसागणिक.

योजना करा

उद्दिष्टे आणि योजना.दररोजच्या जीवनाचा भाग.

जेव्हा कधी गरज भासेल तेव्हा तुमची उद्दिष्टे आणि पुढील पावले तपासा. तुमच्या आजच्या जीवनाशी जुळणारी योजना तयार करा.

पांढऱ्या वाट्यांत डाळ, पोळी, भाजीची करी आणि काकडीचे सलाड वाढलेले जेवण
दैनंदिन जेवण. छोटी पावले जी तुम्ही कायम ठेवू शकता.उदाहरणासाठी फोटो

दाखवलेले संवाद, आकडेवारी आणि फोटो केवळ उदाहरणासाठी आहेत. प्रत्यक्ष स्क्रीन आणि उत्तरे वेगळी असू शकतात. पोषण मूल्ये अंदाजे आहेत.

सोपे दर

सुरुवात करणेमोफत आहे.

विनामूल्यनोंद करण्याचे प्रत्येक वैशिष्ट्य विनामूल्य आहे

नोंद करण्याचे प्रत्येक वैशिष्ट्य मोफत आहे. AI सोबतच्या संभाषणासाठी दर महिन्याला मोफत क्रेडिट्स मिळतात, आणि अधिक बोलायचे असल्यास मासिक सशुल्क प्लॅन आहे.

दर पाहा

काय पाठवले जाते, काय ठेवले जाते

फक्त आवश्यक तेवढेच पाठवले जाते.

  • तुमचे संवाद आणि नोंदी तुमच्या खात्यात ठेवल्या जातात.
  • उत्तर तयार करण्यासाठी फक्त आवश्यक तेवढेच बाहेरील AI सेवेकडे पाठवले जाते.
  • आपण आपल्या नोंदी कधीही तपासू, दुरुस्त करू किंवा हटवू शकता.
गोपनीयता आणि AI बद्दल वाचा

माहित असावे

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

सर्व प्रश्न पाहा
मी Nutomia कधीपासून वापरू शकतो?

सध्या, आम्ही सर्वसामान्यांसाठी उपलब्ध करून देण्याची तयारी करत आहोत. तयारी पूर्ण होताच प्रकाशनाची वेळ, समर्थित उपकरणे आणि वापराच्या अटी या वेबसाइटवर जाहीर केल्या जातील.

मी काय नोंदवू शकतो?

आपण जेवण, वजन, शरीरातील चरबी, व्यायाम, कॅलरीज, प्रथिने, चरबी आणि कार्बोहायड्रेट्स नोंदवू शकता. जेवणाच्या वर्णनातून मिळालेली पोषण माहिती अंदाजे असू शकते. आपण सेव्ह केलेल्या नोंदी अॅपमध्ये पाहू, संपादित करू आणि हटवू शकता.

AI कडे कोणती माहिती पाठवली जाते?

आम्ही आपल्या प्रश्नांची उत्तरे देण्यासाठी आणि नोंदी संघटित करण्यासाठी संभाषणे, नोंदी आणि उद्दिष्टे OpenAI या बाह्य AI सेवेकडे पाठवतो. यात आरोग्याशी संबंधित माहिती असू शकते. कृपया अधिक माहितीसाठी आमचे गोपनीयता धोरण वाचा.

मी वैद्यकीय स्थितीसाठी किंवा उपचारासाठी आहार सल्ला विचारू शकतो का?

Nutomia प्रौढांसाठी दैनंदिन आहार आणि जीवनशैलीच्या सवयींना समर्थन देते. ते निदान, उपचार किंवा वैद्यकीय आहार व्यवस्थापन प्रदान करत नाही. तुम्ही उपचार घेत असाल, गर्भवती असाल, अलर्जी असतील किंवा विशेष काळजीची गरज असेल तर डॉक्टर किंवा पात्र आहारतज्ञांचा सल्ला घ्या.

Nutomia,
तुमच्या प्रत्येक दिवसासाठी.

iPhone साठी App Store वरून आणि Android साठी Google Play वरून डाउनलोड करा.