तुमचे जेवण. तुमचे शरीर.एकाच ठिकाणी.
जेवण, वजन, शरीरातील चरबी आणि व्यायाम एकत्र ठेवा. तुमच्या कॅलरी आणि पोषण संतुलनाचीही समीक्षा करा.
App Store आणि Google Play वर उपलब्ध
जेवण आणि वजन, तुमच्या स्वतःच्या शब्दांत.
AI सोबतचे संभाषण दररोजच्या नोंदी होतात,
जे तुम्हाला तुमच्या जीवनाला अनुरूप जेवणाच्या सवयी शोधण्यात मदत करते.

लहान शब्द, दैनंदिन प्रगती
काही दिवस, प्रत्येक तपशील. इतर दिवस, फक्त काही शब्द.जास्त स्मरण करण्यासाठी वेळ कमी घालवा. तुमचा दिवस थोडा अधिक चांगला जाणून घ्या.
"नाश्त्यासाठी टोस्ट आणि अंडी." "मी आज ३० मिनिटे चाललो." फक्त तुमच्या स्वतःच्या शब्दांत संभाषण सुरू करा.
तुमच्या जेवणांची, वजन आणि व्यायामांची संघटित नोंदी जतन करा. काय सेव्ह केले आहे ते तपासा आणि गरज पडल्यास बदल करा.
तुमच्या अलीकडील नोंदी आणि उद्दिष्टांचा वापर करून तुमचे पुढचे जेवण किंवा चालू ठेवता येईल असा दिनक्रम शोधा.
सकाळ, दुपार, संध्याकाळ आणि पुढची सकाळ. संभाषणे दिवसानुसार ठेवली जातात, ज्यामुळे आपण एका वेळी एका दिवसाचा आढावा घेऊ शकता.
हे कसे काम करते ते पाहाआज सकाळी 64.8 kg, टोस्ट आणि अंडी
सॅल्मन, मल्टिग्रेन भात, सॅलड
रात्रीच्या जेवणात काय खाऊ?
माझ्यासोबत कालचा आढावा घ्या
थोडी अधिक स्पष्टता
फक्त संभाषण नाही. तुमच्या नोंदी आणि उद्दिष्टे एकत्र येतात.
जेवण, वजन, शरीरातील चरबी आणि व्यायाम एकत्र ठेवा. तुमच्या कॅलरी आणि पोषण संतुलनाचीही समीक्षा करा.
जेव्हा कधी गरज भासेल तेव्हा तुमची उद्दिष्टे आणि पुढील पावले तपासा. तुमच्या आजच्या जीवनाशी जुळणारी योजना तयार करा.

दाखवलेले संवाद, आकडेवारी आणि फोटो केवळ उदाहरणासाठी आहेत. प्रत्यक्ष स्क्रीन आणि उत्तरे वेगळी असू शकतात. पोषण मूल्ये अंदाजे आहेत.
सोपे दर
विनामूल्यनोंद करण्याचे प्रत्येक वैशिष्ट्य विनामूल्य आहे
नोंद करण्याचे प्रत्येक वैशिष्ट्य मोफत आहे. AI सोबतच्या संभाषणासाठी दर महिन्याला मोफत क्रेडिट्स मिळतात, आणि अधिक बोलायचे असल्यास मासिक सशुल्क प्लॅन आहे.
दर पाहाकाय पाठवले जाते, काय ठेवले जाते
सध्या, आम्ही सर्वसामान्यांसाठी उपलब्ध करून देण्याची तयारी करत आहोत. तयारी पूर्ण होताच प्रकाशनाची वेळ, समर्थित उपकरणे आणि वापराच्या अटी या वेबसाइटवर जाहीर केल्या जातील.
आपण जेवण, वजन, शरीरातील चरबी, व्यायाम, कॅलरीज, प्रथिने, चरबी आणि कार्बोहायड्रेट्स नोंदवू शकता. जेवणाच्या वर्णनातून मिळालेली पोषण माहिती अंदाजे असू शकते. आपण सेव्ह केलेल्या नोंदी अॅपमध्ये पाहू, संपादित करू आणि हटवू शकता.
आम्ही आपल्या प्रश्नांची उत्तरे देण्यासाठी आणि नोंदी संघटित करण्यासाठी संभाषणे, नोंदी आणि उद्दिष्टे OpenAI या बाह्य AI सेवेकडे पाठवतो. यात आरोग्याशी संबंधित माहिती असू शकते. कृपया अधिक माहितीसाठी आमचे गोपनीयता धोरण वाचा.
Nutomia प्रौढांसाठी दैनंदिन आहार आणि जीवनशैलीच्या सवयींना समर्थन देते. ते निदान, उपचार किंवा वैद्यकीय आहार व्यवस्थापन प्रदान करत नाही. तुम्ही उपचार घेत असाल, गर्भवती असाल, अलर्जी असतील किंवा विशेष काळजीची गरज असेल तर डॉक्टर किंवा पात्र आहारतज्ञांचा सल्ला घ्या.
iPhone साठी App Store वरून आणि Android साठी Google Play वरून डाउनलोड करा.