माहित असावे
प्रश्न
तुमचा प्रश्न येथे नसल्यास, सपोर्टशी संपर्क साधा.
सुरुवात
मी हे कधीपासून वापरू शकतो?
आम्ही सार्वजनिक रिलीजची तयारी करत आहोत. रिलीजची तारीख, सपोर्टेड डिव्हाइसेस आणि वापराच्या अटी निश्चित झाल्यावर येथे जाहीर केल्या जातील.
कोणत्या डिव्हाइसेसना सपोर्ट आहे?
Nutomia हे फोन ॲप म्हणून प्रदान केले जाते. सपोर्टेड OS आवृत्त्या रिलीजच्या वेळी जाहीर केल्या जातील. डेस्कटॉपवर नोंद करण्याची सुविधा उपलब्ध नाही.
मला अकाउंटची गरज आहे का?
होय, अकाउंटमध्ये तुमच्या नोंदी साठवल्या जातात. तुमच्या डिव्हाइसनुसार तुम्ही Google किंवा Apple अकाउंटने साइन अप करू शकता.
हे मोफत आहे का?
नोंद करण्याचे प्रत्येक फीचर मोफत आहे. AI सोबतच्या संभाषणासाठी मोफत क्रेडिट्स मिळतात आणि ते संपल्यानंतरही तुम्ही तुमच्या नोंदी पाहू, दुरुस्त करू, हटवू आणि एक्सपोर्ट करू शकता.
Nutomia चा वापर
हे कसे वापरायचे ते मला समजत नाही.
'हे कसे कार्य करते' हे पेज सकाळ, दुपार, संध्याकाळ आणि दुसऱ्या दिवशीची सकाळ टप्प्याटप्प्याने दाखवते. कोणतीही ठराविक शब्दरचना नाही — फक्त मनात येईल ते सांगा.
मी काय नोंदवू शकतो?
जेवण, वजन, शरीरातील चरबी, व्यायाम, प्रकृती आणि झोप, तसेच कॅलरी, प्रथिने, चरबी आणि कार्बोहायड्रेट्स. जेवणावरून मिळणारी पोषण मूल्ये अंदाजे असू शकतात.
मला प्रमाण माहीत नसेल तर काय?
साधारण इतके किंवा अंदाजे अर्धे असेही चालेल. माहिती झाल्यावर तुम्ही नंतर तपशील जोडू शकता.
माझ्याकडून चुकून काही नोंदवले गेले तर?
नोंद उघडा आणि तिथेच ती दुरुस्त करा, किंवा हटवा. नोंद दुरुस्त केल्याने संभाषण तसेच राहते.
काही दिवस चुकले तरी चालेल का?
होय. नोंद नसलेला दिवस अपयश मानला जात नाही. ज्या दिवशी मोजमाप केले नाही, त्या दिवसांची नोंद नंतर कधीही भरली जात नाही. तुम्ही जिथे थांबला होता तिथूनच पुढे सुरू करा.
मी मागील संभाषणे वाचू शकतो का?
संभाषणे दिवसानुसार ठेवली जातात. तो दिवस उघडण्यासाठी कॅलेंडर किंवा यादीमधून तारीख निवडा.
AI बद्दल
AI कडे काय पाठवले जाते?
तुम्हाला उत्तर देण्यासाठी आणि तुमच्या नोंदी व्यवस्थित ठेवण्यासाठी आवश्यक असलेली संभाषणे, नोंदी आणि उद्दिष्टे OpenAI या बाह्य AI सेवेकडे पाठवली जातात. यामध्ये आरोग्याशी संबंधित माहिती समाविष्ट असू शकते.
मी पाठवलेली माहिती AI ला प्रशिक्षित करण्यासाठी वापरली जाते का?
API द्वारे पाठवलेला मजकूर अशा सेटिंग्जअंतर्गत वापरला जातो, जिथे OpenAI मॉडेल्स प्रशिक्षित करण्यासाठी त्याचा वापर करत नाही. तपशीलांसाठी गोपनीयता धोरण पहा.
AI चुकू शकते का?
होय. पोषण अंदाज आणि सूचना चुकीच्या असू शकतात. तुम्ही जे स्पष्टपणे सांगता, फक्त तेच नोंद म्हणून सेव्ह केले जाते. AI चे प्रस्ताव तुमच्या प्लॅनवर आपोआप कधीही लागू केले जात नाहीत.
मी AI कडे डेटा पाठवणे थांबवू शकतो का?
होय. ॲप सेटिंग्जमध्ये तुम्ही कधीही AI प्रक्रियेसाठीची संमती मागे घेऊ शकता. त्यानंतर AI सोबतचे संभाषण बंद होईल, पण तुम्ही तरीही तुमच्या नोंदी पाहू, दुरुस्त करू, हटवू आणि एक्सपोर्ट करू शकता.
AI उपलब्ध नसताना काय होते?
AI शी संपर्क होऊ शकत नसला तरीही, तुम्ही तुमच्या नोंदी पाहू, दुरुस्त करू, हटवू आणि एक्सपोर्ट करू शकता. तुमच्याकडे काय आहे ते पाहण्याची ही संधी घ्या.
मला एखाद्या वैद्यकीय स्थितीसाठी आहाराचा सल्ला मिळू शकतो का?
Nutomia सामान्यतः निरोगी प्रौढांच्या दैनंदिन खाण्याला आणि सवयींना मदत करते. हे कोणतेही निदान, उपचार किंवा वैद्यकीय पोषण थेरपी प्रदान करत नाही. तुम्ही उपचार घेत असाल, गरोदर असाल किंवा ॲलर्जीवर नियंत्रण ठेवत असाल, तर कृपया डॉक्टर किंवा नोंदणीकृत आहारतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.
डेटा आणि गोपनीयता
मी माझा डेटा सोबत घेऊ शकतो का?
होय. तुम्ही ॲपमधून किंवा या साइटवरून तुमच्या नोंदी मशीन-रीडेबल फॉरमॅटमध्ये एक्सपोर्ट करू शकता. एक्सपोर्ट पेज पहा.
मी नोंदी किंवा माझे अकाउंट हटवू शकतो का?
होय. नोंदी एका वेळी एक करून हटवता येतात आणि तुम्ही स्वतः तुमचे अकाउंट हटवू शकता. डिलिशन पेज याच्या पायऱ्या आणि काय शिल्लक ठेवले जाते याचे स्पष्टीकरण देते.
डायग्नोस्टिक डेटा का पाठवला जातो?
समस्यांचे निदान करण्यासाठी ही एक पर्यायी सेटिंग आहे. ती डीफॉल्टनुसार बंद असते, आणि चालू असतानाही त्यात आरोग्य नोंदींचा समावेश नसतो. तुम्ही ती कधीही बंद करू शकता.
माझ्या नोंदी कोणासोबत शेअर केल्या जातात का?
तुमच्या संमतीशिवाय तुमच्या नोंदी कधीही विकल्या जात नाहीत किंवा तृतीय पक्षांसोबत शेअर केल्या जात नाहीत. सेवा चालवण्यासाठी आवश्यक असलेल्या प्रोसेसर्सची यादी गोपनीयता धोरणात दिली आहे.
समस्या निवारण
मला साइन इन करता येत नाही.
तुमचे कनेक्शन तपासा, नंतर ॲप बंद करून पुन्हा उघडा. समस्या सुटली नाही, तर तुम्ही वापरत असलेल्या अकाउंटच्या प्रकारासह (Google किंवा Apple) सपोर्टशी संपर्क साधा.
AI ला कधीकधी वेळ लागतो.
तुमचे कनेक्शन किंवा सेवा किती व्यस्त आहे यावर उत्तरांना वेळ लागू शकतो. काही वेळ थांबल्यानंतरही काही बदल झाला नाही, तर स्क्रीनवरून बाहेर पडून ती पुन्हा उघडा.
नोंद नाहीशी झाली आहे.
नोंदी तारखेनुसार दाखवल्या जातात. दुसरी तारीख तपासा. ती अजूनही सापडत नसल्यास, तुम्ही ती हटवल्याची आठवण असलेली तारीख आणि वेळ नमूद करून सपोर्टशी संपर्क साधा.
मी बग किंवा अयोग्य उत्तराची तक्रार कशी करू?
तुम्ही ॲप न सोडता, आहात तिथूनच AI च्या उत्तराची तक्रार करू शकता. बगसाठी, काय झाले ते सांगून सपोर्टशी संपर्क साधा.
त्यातून मदत झाली नाही, तर सपोर्टवर जा
सपोर्टवर जाNutomia,
तुमच्या प्रत्येक दिवसासाठी.
iPhone साठी App Store वरून आणि Android साठी Google Play वरून डाउनलोड करा.