Доступно в App Store и Google Play

Начните с приёма пищи.
Расскажите нам о нём.

Приёмы пищи и вес — своими словами.
Разговоры с ИИ превращаются в ежедневные записи,
помогая подобрать привычки питания для вашей жизни.

Пример разговора: На обед я ел рыбу на гриле, цельные злаки и салат из помидоров. Сохранено как сегодняшний обед.   Обед записан: Рыба на гриле, цельные злаки, салат из помидоров
  • JA朝はトーストと卵
  • ENOatmeal and a banana this morning
  • HIआज दोपहर दाल चावल खाया
  • ESHoy caminé 30 minutos
  • KO점심은 김밥 한 줄
  • PTAlmocei arroz, feijão e salada
  • ZH晚上吃了饺子
  • VISáng nay ăn phở bò
  • ARتناولت الفول على الفطور
  • JA今朝は64.8kgだった

Маленькие слова, ежедневный прогресс

Говорите. Записывайте.
Найдите свой ритм.

Одни дни — каждая деталь. В другие — всего несколько слов.Тратьте меньше времени на то, чтобы вспоминать, что нужно ввести. Лучше узнавайте свой день.

  1. STEP 1

    Расскажите, что вы съели

    «Тост и яйца на завтрак.» «Сегодня я гулял(а) 30 минут.» Просто начните разговор своими словами.

  2. STEP 2

    Преобразуйте разговоры в записи

    Сохраняйте упорядоченные записи еды, веса и упражнений. Проверяйте, что сохранено, и вносите изменения при необходимости.

  3. STEP 3

    Оглянитесь назад и выберите следующий шаг

    Используйте недавние записи и цели, чтобы обсудить следующий приём пищи или подобрать устойчивый режим.

День с Nutomia

Утро, день, вечер и следующее утро. Разговоры сохраняются по дням, поэтому вы можете возвращаться к ним день за днём.

Посмотреть, как это работает
  1. Утро64,8 кг этим утром, тост и яйца
  2. ДеньЛосось, мультизлаковый рис, салат
  3. ВечерЧто съесть на ужин?
  4. Следующее утроДавайте вместе вспомним вчерашний день

Немного больше ясности

Ежедневные записи.
Идеи на завтра.

Больше, чем разговор. Ваши записи и цели объединяются.

Записать

Ваши блюда. Ваше тело.В одном месте.

Храните данные о приёмах пищи, весе, жире тела и упражнениях вместе. Также анализируйте калории и баланс питательных веществ.

Анализировать

Обращайте внимание на изменения.День за днём.

Планировать

Цели и планы.Часть повседневной жизни.

Проверяйте свои цели и следующие шаги когда угодно. Создайте план, который подходит именно вашей жизни сегодня.

Иллюстрация блюда: рыба на гриле, цельные злаки и салат из помидоров
Повседневные блюда. Маленькие шаги, которые вы сможете продолжать делать.Фото для иллюстрации

Показанные разговоры, цифры и фото приведены для иллюстрации. Фактические экраны и ответы отличаются. Пищевая ценность приблизительна.

Простые тарифы

Начать можнобесплатно.

БесплатноВсе функции записи бесплатны

Все функции записи бесплатны. Разговоры с ИИ включают бесплатные кредиты каждый месяц, а если хотите общаться больше, есть ежемесячный платный план.

Посмотреть тарифы

Что отправляется, что хранится

Отправляется только то, что необходимо.

  • Ваши разговоры и записи хранятся в вашем аккаунте.
  • В сторонний сервис ИИ отправляется только то, что необходимо для подготовки ответа.
  • Вы можете проверить, исправить или удалить свои записи в любое время.
Прочитать о приватности и ИИ

Полезно знать

Часто задаваемые вопросы

Посмотреть все вопросы
Когда я смогу начать пользоваться Nutomia?

В настоящее время мы ведем подготовку к публичному запуску. Сроки запуска, поддерживаемые устройства и условия использования будут объявлены на этом сайте, как только завершится подготовка.

Что я могу записывать?

Вы можете записывать приёмы пищи, вес, процент жира в теле, упражнения, калории, белки, жиры и углеводы. Пищевая ценность, рассчитанная по описаниям блюд, может быть приблизительной. Вы можете просматривать, редактировать и удалять сохранённые записи в приложении.

Какая информация передаётся ИИ?

Мы отправляем разговоры, записи и цели, необходимые для ответа на ваши вопросы и организации ваших данных, в OpenAI — внешний сервис ИИ. Это может включать информацию о здоровье. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности для подробностей.

Могу ли я получить диетические рекомендации при медицинских состояниях или лечении?

Nutomia поддерживает повседневные пищевые и жизненные привычки взрослых. Она не предоставляет диагнозы, лечение или медицинское питание. Если вы проходите лечение, беременны, имеете аллергию или нуждаетесь в особом уходе, проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Nutomia,
на каждый день.

Скачайте в App Store на iPhone или в Google Play на Android.