Bữa ăn của bạn. Cơ thể của bạn.Tất cả trong một nơi.
Giữ bữa ăn, cân nặng, tỷ lệ mỡ và bài tập cùng nhau. Đồng thời xem lại calo và cân bằng dinh dưỡng.
Đã có trên App Store và Google Play
Bắt đầu với một bữa ăn.
Hãy cho chúng tôi biết về nó.
Bữa ăn và cân nặng, theo ngôn từ của bạn.
Những cuộc trò chuyện với AI trở thành ghi chép hàng ngày,
giúp bạn tìm thói quen ăn uống phù hợp với cuộc sống.
- JA朝はトーストと卵
- ENOatmeal and a banana this morning
- HIआज दोपहर दाल चावल खाया
- ESHoy caminé 30 minutos
- KO점심은 김밥 한 줄
- PTAlmocei arroz, feijão e salada
- ZH晚上吃了饺子
- VISáng nay ăn phở bò
- ARتناولت الفول على الفطور
- JA今朝は64.8kgだった
Từng từ ngắn gọn, tiến triển mỗi ngày
Nói. Ghi lại.
Tìm nhịp điệu của bạn.
Có những ngày, từng chi tiết. Những ngày khác, chỉ vài từ.Giảm thời gian nhớ những gì cần nhập. Hiểu thêm về một ngày của bạn.
- STEP 1
Nói cho chúng tôi biết bạn đã ăn gì
“Bánh mì nướng và trứng cho bữa sáng.” “Hôm nay tôi đã đi bộ 30 phút.” Hãy bắt đầu một cuộc trò chuyện theo cách diễn đạt của riêng bạn.
- STEP 2
Biến cuộc trò chuyện thành ghi chép
Lưu các ghi chép có hệ thống về bữa ăn, cân nặng và bài tập của bạn. Kiểm tra những gì đã lưu và chỉnh sửa khi cần.
- STEP 3
Nhìn lại và chọn bước tiếp theo
Dùng các ghi chép và mục tiêu gần đây để trao đổi về bữa kế tiếp hoặc tìm một thói quen bạn có thể duy trì.
Một ngày cùng Nutomia
Sáng, trưa, tối và sáng hôm sau. Cuộc trò chuyện được lưu theo ngày, để bạn có thể xem lại từng ngày một.
Xem cách hoạt động- Sáng
Sáng nay 64.8 kg, bánh mì nướng và trứng
- Trưa
Cá hồi, cơm ngũ cốc, salad
- Tối
Tối nay tôi nên ăn gì?
- Sáng hôm sau
Cùng tôi xem lại ngày hôm qua
Thêm chút rõ ràng
Ghi chép hàng ngày.
Ý tưởng cho ngày mai.
Hơn cả một cuộc trò chuyện. Ghi chép và mục tiêu của bạn được kết nối.
Nhận ra sự thay đổi.Từng ngày một.
Mục tiêu và kế hoạch.Một phần của cuộc sống hàng ngày.
Kiểm tra mục tiêu và bước tiếp theo bất cứ khi nào bạn cần. Xây dựng kế hoạch phù hợp với cuộc sống hiện tại của bạn.
Các cuộc trò chuyện, số liệu và hình ảnh hiển thị mang tính minh họa. Màn hình và phản hồi thực tế có thể khác nhau. Giá trị dinh dưỡng là ước tính.
Bảng giá rõ ràng
Bắt đầumiễn phí.
Miễn phíMọi tính năng ghi chép đều miễn phí
Mọi tính năng ghi chép đều miễn phí. Trò chuyện với AI có credit miễn phí mỗi tháng, và có gói trả phí hằng tháng khi bạn muốn trò chuyện nhiều hơn.
Xem bảng giáNhững gì được gửi, những gì được giữ lại
Chỉ gửi những gì cần thiết.
- Cuộc trò chuyện và ghi chép của bạn được lưu trong tài khoản của bạn.
- Chỉ những gì cần thiết để tạo phản hồi mới được gửi đến dịch vụ AI bên ngoài.
- Bạn có thể kiểm tra, chỉnh sửa hoặc xóa ghi chép của bạn bất cứ lúc nào.
Khi nào tôi có thể bắt đầu sử dụng Nutomia?
Hiện tại, chúng tôi đang chuẩn bị cho việc phát hành rộng rãi tới công chúng. Thời gian ra mắt, thiết bị được hỗ trợ và điều khoản sử dụng sẽ được thông báo trên trang web này ngay khi công tác chuẩn bị hoàn tất.
Tôi có thể ghi lại những gì?
Bạn có thể ghi lại bữa ăn, cân nặng, tỷ lệ mỡ cơ thể, bài tập, calo, protein, chất béo và carbohydrate. Các giá trị dinh dưỡng được suy ra từ mô tả bữa ăn có thể là ước tính. Bạn có thể xem lại, chỉnh sửa và xóa các ghi chép đã lưu trong ứng dụng.
Thông tin nào được gửi đến AI?
Chúng tôi gửi các cuộc trò chuyện, ghi chép và mục tiêu cần thiết để trả lời câu hỏi và sắp xếp các ghi chép của bạn đến OpenAI, một dịch vụ AI bên ngoài. Điều này có thể bao gồm thông tin sức khỏe. Vui lòng đọc Chính sách Quyền riêng tư của chúng tôi để biết chi tiết.
Tôi có thể hỏi lời khuyên về dinh dưỡng cho tình trạng y tế hoặc điều trị không?
Nutomia hỗ trợ thói quen ăn uống và lối sống hàng ngày cho người lớn. Ứng dụng không cung cấp chẩn đoán, điều trị hay quản lý dinh dưỡng y tế. Nếu bạn đang điều trị, mang thai, dị ứng hoặc cần chăm sóc đặc biệt, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng có trình độ.
Nutomia,
cho mỗi ngày của bạn.
Tải về từ App Store trên iPhone hoặc từ Google Play trên Android.