您的餐食。您的身体。汇聚一处。
将餐食、体重、体脂和运动集中保存。还可查看卡路里及营养平衡。
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用您的语言记录餐食与体重。
与 AI 的对话成为每日记录,
助您找到适合生活的饮食习惯。

简单几句,每日进步
有时详细记录每个细节。 有时只需简短描述。花更少时间记忆要输入的内容。 更了解您的一天。
“早餐吃了吐司和鸡蛋。” “我今天走了 30 分钟。” 用您自己的话开始对话即可。
保存整理后的餐食、体重和运动记录。检查已保存内容并在需要时修改。
基于近期记录和目标,探讨您的下一餐或寻找可持续的习惯。
今早 64.8 kg,吐司和鸡蛋
三文鱼、杂粮饭、沙拉
晚餐吃什么好?
和我一起回顾昨天吧
更加清晰
不仅是对话。 您的记录与目标汇聚一处。
将餐食、体重、体脂和运动集中保存。还可查看卡路里及营养平衡。
随时查看您的目标和下一步计划。制定与您当前生活相适应的计划。

所展示的对话、数值和图片仅供参考。实际界面与回复会有所不同。营养数值为估算值。
目前,我们正在积极筹备面向公众的正式发布。发布时间、支持设备及使用条件将在准备就绪后于本网站公布。
您可以记录餐食、体重、体脂、运动、卡路里、蛋白质、脂肪和碳水化合物。餐食描述中的营养数值可能为估算值。您可在应用内查看、编辑和删除已保存的记录。
我们会向外部 AI 服务 OpenAI 发送对话内容、记录和目标,以回答您的问题并整理记录。这可能包括健康信息。详情请参阅我们的隐私政策。
Nutomia 支持成人的日常饮食和生活习惯,但不提供诊断、治疗或医疗营养管理。如您正在接受治疗、怀孕、有过敏或需特殊照护,请咨询医生或有资质的营养师。